سلامتی جسم و روح

مطالب مفید در مورد نحوه حفظ سلامتی جسم و روح و روان

سلامتی جسم و روح

مطالب مفید در مورد نحوه حفظ سلامتی جسم و روح و روان

آشنایی با خواص درمانی رزماری

رزماری، گیاه بومی منطقه مدیترانه است. گل و برگ‌های این گیاه بوی تندی شبیه به کافور دارد. رزماری علاوه بر کاربرد دارویی، در پخت و پز نیز استفاده می‌شود.

رز ماری, خواص رزماری, خاصیت رز ماری

 * رزماری منبع عالی ویتامین E است و با رادیکال های آزاد مقابله می‌کند.

 * روغن طبیعی آن مجرای تنفسی را باز می‌کند.

 * با مالیدن پودر رزماری روی بدن بوی ایجاد شده از باکتری و قارچ از بین می‌رود.

 * قبل از تمیزکردن زخم، برگ‌های تازه را روی قسمت مورد نظر قرار دهید تا مانع از عفونی شدن آن شود.

 * دم کرده آن به طور طبیعی خستگی مفرط را برطرف می‌کند.

 * تاثیر ضد‌اسپاسمی دارد و ناراحتی‌های گوارشی را برطرف می‌کند.

 * آنتی اکسیدان آن مانع از تشدید بیماری آرتریت می‌شود.

 * برای پیش‌گیری از بروز آب‌ مروارید، دم کرده رزماری را به طور مرتب بنوشید.

 * تقویت کننده بدن است.

 * سردرد را رفع می‌کند.

 * گردش خون را تحریک می‌کند.

 * در صورت مصرف منظم، عملکرد کلیه را بهبود می‌بخشد و جریان ادرار را افزایش می‌دهد.

 

منبع : Hamshahrionline.ir